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石家庄养老院建议老年人自我保健的原则

发布时间:2017-09-18

石家庄养老院建议老年人自我保健的原则,养老院老年自我保健是将医疗、预防、保健、康复合为一体,利用医学知识和科学的方法,同危害老人的身心健康不良习惯进行斗争,达到身心健康、的目的。

养老院老年人自我保健首先应进行自我检测、自我诊断、自我治疗、自我护理等多方面。

1. 老人的自我检测,自我检测是指老人观察自觉症状和所能看到的体征变化,包括进行自我观察和自我检查两部分,自我的观察是指老人通过视、听、嗅、触等方法观察自己的 健康情况,而自我检查即是指老人所能掌握的试剂、仪器等,一般养老院老年人应学会体温、脉搏、呼吸、血压的测量方法及注意的事项,通过自我检测能及时发现自身的异常或是危险的信号。

2. 自我诊断,养老院老年人可根据自我的监测到的症状和体征,对老人自身的疾患做出初步的判断,如果在面对一些偶发的或是以前从未见过的症状或是体征,而一时难以判断的,应尽量去医院进行检查,否则会影响老人的病情,延误疾病的诊断。

3. 自我治疗,如果养老院患有轻微的伤病和慢性疾病,老人可根据自己的患病情况,利用家庭常备的药物、器械及采用运动、饮食、生活调理等手段进行处理,针对养老院慢性疾病的老人还可以辅助非药物的治疗,例如老人可进行冷热敷、电疗等物理疗法。例如衢州养老院在对患病老人进行照料时,进行医养结合的护理技术,根据老人出现的疼痛或是不舒适症状,衢州养老院护理员会给予老人冷热敷等方法缓解老人的病情。

4。 老人的自我护理,养老院老年人的自我护理包括自我照料、自我保护、自我参与和自我调节等,自我护理对预防疾病的发生、发展和传播,促进老人疾病的早日康复,增强老人的生理自理能力。

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