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石家庄养老院大声宣布玉米是老年人养生佳品

发布时间:2014-12-19

当今社会,老人保健越来越成为老年人享受晚年生活的一项重要内容。由此产生的保健品也数不胜数,但不管保健品的功效多么好,也不如日常注意饮食,对身体更有益处。养生中玉米就是好的选择,可以预症、通便,保护心血管。下面由石家庄养老院为您解读玉米里的养生秘密

1、延缓细胞衰老,降低血清胆固醇

经过科学验证,玉米中含有7种“抗衰剂”,而且玉米富含维生素E,能促进细胞的分裂,延缓细胞的衰老,降低血清胆固醇,从而能有效防止皮肤病变,减轻动脉化等症状。

2、预症

专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食,进行营养价值和保健作用等各项指标检测对比之后。结果发现,玉米中的维生素含量非常高,而且其中包含的许多物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。

3玉米中的维生素A,对防治中老年常见的干眼症、气管炎、皮肤干燥及神经麻痹等也都有一定的辅助疗效。多吃新鲜玉米还可抑制药物对人体产生的副作用。

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